Самомассаж с массажными мячиками

Ребята средней группы с удовольствием проводят самомассаж с массажными  мячиками не только в режимных  моментах в течение дня группы, но и на пятиминутках по релаксации.

 Родители ребят, также с удовольствием  выполняли упражнения на родительском собрании.

Памятка для родителей

« Самомассаж в домашних условиях»

Самомассаж – это возможность человека помочь самому себе.
Это  стимуляция кинестетических ощущений мышц, участвующих в работе периферического речевого аппарата и нормализация мышечного тонуса данных мышц.

  • Условия проведения: перед проведением самомасажа руки и лицо ребенка должны быть чистыми;
  • длительность одного сеанса составляет 5—10 минут;
  • каждое движение выполняется 4—6 раз;
  • в один сеанс может быть включено лишь несколько приемов; 
  • перед выполнением самомассажа ребенок должен принять спокойную, расслабленную позу;
  • непременным условием является постоянное наблюдение за самочувствием и реакцией ребенка.
  • Противопоказания: острые и хронические заболевания кожных покровов, в т. ч. гематомы на массируемом участке,
  • наличие герпеса на губах или др.инфекции полости рта,
  • наличие увеличенных лимфатических узлов,
  • болезни крови и капилляров,
  • острая крапивница, отек Квинке в анамнезе,
  • онкологические заболевания,
  • фурункулез,
  • эпилепсия,
  • если ребенок недавно перенес ангину, ОРЗ, ОРВИ, то массаж противопоказан после полного выздоровления еще на протяжении 20 дней.

Самомассаж мышц головы и шеи

Приемы:

  • «Я хороший». Расположить ладони обеих рук на области головы ближе ко лбу, соединив пальцы в центре, и затем провести ладонями по волосам, опускаясь вниз через уши и боковые поверхности шеи к плечам. Движения рук должны быть одновременными, медленными, поглаживающими.
  • «Наденем шапочку». Исходное положение рук то же. Движения обеих ладоней вниз к ушам, а затем по переднебоковой части к яремной ямке.

Самомассаж ушных раковин

  • «Погреем ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их.
  • «Потянем за ушки». Взяться пальцами за мочки ушей и потянуть их вниз 4—5 раз.
  • «Послушаем тишину». Накрыть ушные раковины ладонями. Подержать их в таком положении 2—3 секунды.

Самомассаж мышц лица

Приемы:

  • «Рисуем дорожки». Движения пальцев от середины лба к вискам.
  • «Рисуем брови». Проводить по бровям от переносицы к вискам каждым пальцем поочередно: указательным, средним, безымянным и мизинцем.
  • «Наденем очки». Указательным пальцем проводить легко от виска по краю скуловой кости к переносице, затем по брови к вискам.
  • «Нарисуем усы». Движение указательными пальцами от середины верхней губы к углам рта.
  • «Клювик». Движение указательным и средним пальцами от углов верх­ней губы к середине, а затем от углов нижней губы к середине.

Таким образом логопедический самомассаж-

  • способствует нормализации мышечного тонуса,
  • укреплению мышц артикуляционного аппарата,
  •  улучшению кинестетического и динамического праксиса,
  • развитию силы, подвижности органов артикуляции.

Комментарии закрыты.

Наши группы

Официальные сайты:

Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов